如何做好性生活前后的卫生护理？-尊龙凯时国际

房事前后的卫生保健很重要，做得好不但可以提升性生活质量还可以防止妇科疾病的发生：

（1）不论男女，外生殖器黏膜外都有褶皱，很容易滋生细菌而感染疾病。因此，都必须要养成清洁卫生的好习惯，可以选择一些含有本草及有助于形成弱酸保护膜成分的大品牌洗液，这类洗液不仅温和无刺激，抑菌同时更能持久保持私处弱酸环境。

（2）性爱前后各排尿一次，房事前排尿，可防止膨胀的膀胱受压带来不适，影响性生活质量。房事后也应排尿一次，让尿液冲洗尿道口，可把少量的细菌被冲刷掉，预防感染。

（3）如果出现外阴瘙痒，白带异常等现象，就应停止发生性行为，很可能已经有炎症。